吃褪黑素不好吧，时间久了记忆力下降。 她说：知道了知道了。您真养生，不知道的还以为您今年六十呢。 为了睡个好觉，每天晚上九点半她都会下楼跑步。绕着社区跑两圈，五公里，上楼便累了，洗澡的时候热气氤氲，甚至会在浴缸里睡着。 其实跑步的习惯从海原祭便养成了，起初觉得双腿酸软，后来放空大脑，竟有种别样的快感。一同养成的还有饮食习惯。那时森永勒令她一个月瘦五斤，每晚吃生菜煮鸡蛋，她一度放狠话说，等演完这个我一定要吃肉，一周只吃肉。森永耸耸肩道，谁管你啊。 结果最后也没有吃。海原祭结束，她便发烧，大病初愈，突遭打击，连续几天茶饭不思。公告发出来，事情告一段落，回过头来称体重，发现自己短短一段时间内又瘦了四斤。教室的椅子冰凉，坐上去便会觉得屁股硌得痛。 惶恐过后涌上来的是因祸得福的兴奋。学生会、恋爱和学习并不能为她左右，但万幸的是，体重可以。看着显示屏上的数字，她竟有一种久违的安全感。 仍然有东西是可以计算的。对于一个普通女生来说，一天不吃不喝仅维持基本生命活动的基础代谢能量消耗大约是1400卡。她可以通过加减法，把自己一天的能量摄入控制在这个范围内。方式远比做出一道数学压轴题简单：不吃名字内带有“瓜”字的水果；所有菜要过水才能吃；拒绝油炸和高盐食物；避免摄入碳水化合物…… 操场上空响起哨声，尖锐刺耳，早川手一抖，笔尖戳破数学卷子，在校裤上留下了黑色的墨点。她想起今天中午的食谱，决定给妈妈发短信，告诉她，自己不回家吃晚饭了。 * 她在学校里待到七点。临走时天色已晚，整个校园都点上了路灯，通往教学楼的主干道如积水空明，路灯光映出一丛丛的树影，好像水中的藻荇。 没想到母亲竟在厨房里等她。端出来三碗牛肉饭，一份给自己，一份给她，还有一份摆在餐桌对面，大概是给父亲的。 早川站在玄关就开始头疼：“不是说我在外面吃过饭了吗？” “给你补补营养。你都瘦脱相了。”母亲没听见似的，“你看看你的脸色多差。” 她原本是不想理会的。路过餐桌一看，那牛肉切得薄薄的，潮汐般铺开，拥着一个无菌蛋，顶端再洒上细细的葱花，卖相比学校食堂的好太多了。母亲环胸站在边上，说什么昨天参加社区活动，和经验丰富的邻家阿姨学了一招，如何焯水才能保证牛肉不柴，如何调味才能勾出牛肉的香气……早川背着书包的肩膀僵硬片刻，感觉自己于情于理都没法转身上楼，只好拉开椅子坐下来。M.ｉｙIｇuｏ.Ｎｅｔ