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第410章 默契


言,还没迈出一步,两人就被脚下的长板限制了步伐,齐齐的摔到在地。

    这一情况发生的很突然,不少人都摔到了,那些还在观望的人庆幸自己没有这么着急去试,不然摔在地上的就是自己了。

    “咱们慢慢来吧少东。”杨凯咽了一口气说道,看着摔在地上的人,杨凯看着都觉得疼,更别说他们还痛呼了几声。

    “我也是这么想的,现在我们先迈左脚。”周少东走在前面指挥着。

    经过这一次事件后,众人开始变得的谨慎了,都是商量着来,慢慢的掌握着节奏。

    过了一炷香的时候后,周少东和杨凯已经掌握了节奏,现在两人尝试着跑起来,可这一跑两人就有之间就出现了弊端,没跑多远就摔倒在地了。

    原来两人跑久了后节奏开始混乱了,这样一来两人步伐就乱了,步伐一乱两人就互相成为了彼此的阻碍,最后就被绊倒在地了。

    除了周少东和杨凯的组合外,也有不少人开始尝试跑了起来,不过状况没有比周少东两人好多少。

    倒地之后众人就开始总结思考了,因为众人现在已经能够配合着流畅的走起来了,在此之前众人摔了很多回了,周少东和杨凯也不例外,不过现在众人也只差一步了,只要跑起来就能完成训练要求了。

    “这样吧,我们两个来喊口号,喊一的时候迈左脚,喊二的时候迈右脚,记清楚了没。”周少东沉思了片刻后说道。

    “好的。”听周少东这么一说,杨凯点了点头,这个方法貌似有搞头。

    “准备我开始了。”周少东开口提醒道,“一二一,一二一……”起初两人喊的很慢,在试探着这个方法,“一二一”喊出来后,两人就觉得行走的比之前跟流畅了,随后两人越喊越快,渐渐的跑了起来,众人静静的看着两人表演。

    在众人的瞩目之下,两人跑完一圈没有摔倒之后,众人就开始学着两人的方法行动了起来。众人这么一试之后,立马就发现这个方法的好处了,让他们跑起来后节奏感更强,也不用担心会乱了节奏。

    在众人喊着“一二一”加入跑圈之后,已经跑完两圈的周少东和杨凯开始被其他人的口号给影响了。

    众多的“一二一”响起,众人已经听不清自己喊的口号,渐渐的混乱了自己的节奏从而开始摔倒了。

    周少东和杨凯坐在了地上面露苦笑,喊口号的方法现在也不能用了,或者说需要重新喊新口号了。

    众人也意识到了弊端,所以开始商量了,最后的商量的结果就是,每组人自己想一个口号,别人喊出来的就不能用了。就这样众人花了一炷香的时间完成了训练要求,而柳舜又安排了其他的训练显目,都是一些锻炼众人体能的训练。

    很快上午的训练就过去了,午饭过后众人就有一个时辰的午休时间,在这个时间内众人放松心神舒服的睡了一个午觉。

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